Life Coaching
Sviluppo e crescita personale
Life Coaching
Life Coaching - I vantaggi
Un percorso di Life Coaching permette di:
- identificare e definire bene gli obiettivi importanti della propria vita
- liberare il proprio potenziale e i propri talenti
- saper gestire le proprie emozioni
- acquisire atteggiamenti efficaci per il raggiungimento degli obiettivi
- acquisire nuove competenze di comunicazione efficace
- aumentare la propria autostima
- gestire un cambiamento particolarmente critico e momenti di stress
- sviluppare un piano d'azione per raggiungere concretamente ciò che si desidera realizzare
Life Coaching - Come si sviluppa
L’attività di Coaching prevede una serie di incontri, chiamati sessioni, durante i quali il Coach attiva una partnership autentica con la persona e, attraverso un uso sapiente di domande, tecniche e conversazioni, la stimola all'autoconsapevolezza e alla riflessione, la orienta a nuove prospettive, a nuove possibilità, a nuove soluzioni e alla scoperta di risorse utili al raggiungimento dei risultati desiderati e alla propria crescita personale.
Life Coaching - Cos'è e a cosa serve
Il Life Coaching è una partnership tra un Coach e una persona, chiamata Cochee. È un percorso individuale che aiuta le persone nell'ambito della propria vita personale ad individuare e definire obiettivi importanti e a sviluppare abilità relazionali, competenze e un atteggiamento mentale, utili a realizzare quanto desiderato, liberandone il potenziale, valorizzandone i talenti e superando ostacoli, interferenze e convinzioni limitanti.
È rivolto a tutte le persone, di ogni età, che stanno affrontando un cambiamento critico, vivendo una situazione difficile o semplicemente vogliono migliorare la propria vita.
